Ани Лорак худеет в постели

Ани Лорак рассказала о собственном методе похудения.... Певица заявила, что физические упражнения можно делать, не вставая с постели. Для того чтобы поддерживать форму, следует придерживаться простейшего комплекса упражнений:

1. Еще не встав с перин, прокачать пресс, поднимая ноги 20–30 раз. 2. Затем встать и сделать повороты головой и вращения руками. 3. Наконец, отжаться от пола не менее 20-ти раз.

Именно этот комплекс упражнений помогает Ани Лорак оставаться столь прекрасной, а ее мужу Мурату Налчаджиоглу – любоваться на подтянутую попку супруги.