Молодые мамы легче набирают лишний вес

Американские специалисты из университета штата Миннесота установили, что женщины, имеющие детей в возрасте до пяти лет, гораздо чаще страдают ожирением и имеют избыточные килограммы, нежели бездетные дамы или мамы, чьи малыши уже подросли.

Данные выводы были получены в ходе продолжавшихся на протяжении нескольких лет наблюдений за 1520 представительницами прекрасного пола, некоторые из которых имели детей, а другие – нет. Ученые проанализировали особенности образа жизни испытуемых, а также их предпочтения в еде.

Как оказалось, подавляющее большинство девушек, в юности питавшихся довольно здоровой пищей, теряли данные привычки после того, как становились матерями. В то же время, к тому моменту, когда их малыши достигали возраста примерно пяти лет, дамы снова начинали следовать правильным системам питания, в частности, для того чтобы подавать хороший пример детям. В целом, согласно выводам исследователей, молодые мамы ели такое же количество фруктов и овощей, как и их бездетные подруги.

Однако эти женщины гораздо чаще употребляли сладкие газированные напитки, а также продукты заведений быстрого питания, содержащие большое количество жира. Кроме того, девушки, недавно ставшие матерями, практически не занимались спортом, что в совокупности и приводило к тому, что у них отмечался более высокий индекс массы тела (ИМТ). Как подчеркивает профессор Кристофер Балгобин, чаще всего это связано с тем, что во время беременности и сразу после родов большинство девушек просто забывают о необходимости ухаживать за собой.Raut.ru