Ученые назвали супер-овощ для красоты и здоровья
При всех своих достоинствах кабачок еще и вполне доступный продукт.
По мнению ученых, самым полезным овощем, улучшающим здоровье и внешний вид, является обычный кабачок.
Благодаря своему уникальному составу – максимум воды и клетчатки и минимум калорийности – кабачки помогают сохранять красоту кожи, способствуют похудению и поддержанию здоровья в целом.
Немало в уникальном овоще витаминов, микроэлементов и антиоксидантов, способных выводить из организма вредные вещества – холестерин, радионуклиды и всевозможные токсины. При этом кабачки благодаря своим мочегонным и желчегонным свойствам крайне полезны для выделительной системы организма, а также способны успокоить нервы и прочистить сосуды от бляшек.
При всех своих достоинствах кабачок еще и вполне доступный продукт. Эксперты рекомендуют в летний сезон ежедневно употреблять в пищу блюда из кабачков.
При этом отмечается, что кабачками не стоит злоупотреблять людям с язвой, гастритом и почечной недостаточностью.
По мнению ученых, самым полезным овощем, улучшающим здоровье и внешний вид, является обычный кабачок.
Благодаря своему уникальному составу – максимум воды и клетчатки и минимум калорийности – кабачки помогают сохранять красоту кожи, способствуют похудению и поддержанию здоровья в целом.
Немало в уникальном овоще витаминов, микроэлементов и антиоксидантов, способных выводить из организма вредные вещества – холестерин, радионуклиды и всевозможные токсины. При этом кабачки благодаря своим мочегонным и желчегонным свойствам крайне полезны для выделительной системы организма, а также способны успокоить нервы и прочистить сосуды от бляшек.
При всех своих достоинствах кабачок еще и вполне доступный продукт. Эксперты рекомендуют в летний сезон ежедневно употреблять в пищу блюда из кабачков.
При этом отмечается, что кабачками не стоит злоупотреблять людям с язвой, гастритом и почечной недостаточностью.
Ошибочный заголовок — Extyst yfpdfkb cegth-jdjo lkz rhfcjns b pljhjdmz
СобытияСобытия
Сегодня именины празднуют:
Галактион, Григорий
