Все шкідливе виведе рис. Секрет тибетських лам.

Візьмемо звичайний рис, стільки столових ложок, скільки вам років. Промиємо, засиплемо в банку, заллємо теплою кип'яченою водою, закриємо кришкою і поставимо в холодильник. Вранці зіллємо воду, візьмемо 1 столову ложку рису, зваримо його протягом 3-4 хвилин без солі і з'їмо натщесерце до половини восьмої ранку. Решту рису знову заллємо кип'яченою водою і поставимо в холодильник. Таку процедуру робимо щоранку, поки не закінчиться рис.

Секрет методу полягає в тому, що рисове зерно має кристалічну структуру. Коли ми замочуємо зерна, ми видаляємо з рису крохмаль, а на зернятках з'являються комірки. Рисова каша перетравлюється не в шлунку, а в кишечнику, зерна діють як адсорбент.

Після курсу лікування ви станете не просто здоровішими, але й молодшими. Одна умова: після рисового сніданку бажано нічого не їсти і не пити не менше 3 годин. Після такого харчування зникає біль у попереку і навіть перестає хрустіти шия.