6 нісенітниць, яким терміново потрібно перестати вірити

Посічені кінчики можуть відновитися.
"Наш новий вдосконалений шампунь відновить вашу структуру волосся"
Насправді, єдиний спосіб відновити кінчики – обрізати їх.

Морква покращить ваш зір.
Овочі не мають магічних властивостей.
У Другій світовій війні британське міністерство почало поширювати інформацію про те, що їх льотчики мають хороший зір, бо притримуються овочевої дієти. Таким чином вони зберігали в секреті інформацію про використання у розвідці новітніх технологій, які допомагали збільшити точність влучення.

Сніданок – найважливіший прийом їжі.
Насправді сніданок – це лише один з прийомів їжі. Не має значення, їсте ви три або шість разів на день. Важливо, скільки калорій ви споживаєте. 

Ви з'їдаєте щонайменш 10 павуків за рік.
Такої статистики просто не існує. Якщо ви спите з відкритим ротом, значить у вас важке дихання. Воно відлякує павуків.

Ви маєте змінювати матрац щонайменш раз у вісім років.
Цей рекламний прийом використовують підприємства по виготовленню постільної білизни. Вони стверджують, що за ці 8-10 років матрац стає вдвічі важче через пил, піт, вологу та постільних кліщів. Це неправда.

Якщо ви не п'єте молоко, це шкодить вашому здоров'ю.
Це також рекламна хитрість. Так, молоко містить кальцій, але воно не є найкращим джерелом цього мінералу. Багато фруктів, овочів та горіхів є альтернативою молоку.