Тэг: "ходьба"Тэг: "ходьба" (1-1)
-
Быстрая ходьба защищает от простуды Быстрая ходьба защищает от простуды, повышенного давления и уровня холестерина, а также от «синдрома раздраженного кишечника». Для поддержания здоровья нужно ходить хотя бы 30 минут в день со скоростью 2 шага в секунду.24 Октября, 11:29
СобытияСобытия
Сегодня именины празднуют:
Анна, Анатолий, Арсений, Ахила, Вениамин, Григорий, Дионис, Захар, Зинон, Игнат, Иларион, Иосиф, Касьян, Лаврентий, Леонтий, Макар, Нестор, Павел, Панкрат, Сава, Федор, Феодосий
